منتديات قطرة حب
مرحبا بك عزيزي الزائر. انت غير مسجل في منتديات قطرة حب ندعوك للتسجيل الان والاستفاده معنا للبنات فقط
منتديات قطرة حب
مرحبا بك عزيزي الزائر. انت غير مسجل في منتديات قطرة حب ندعوك للتسجيل الان والاستفاده معنا للبنات فقط
منتديات قطرة حب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قطرة حب

منتدى عام لكل ما تحتاجة ويحمل كل ماهو جديد ومفيد للبنات فقط
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولخدمة RSS
اعزائي الأعضاء لقد تم اضافه خصائص جديد للمنتدى نرجو ان تستمتعو بها


ٍٍقطرة حب نظام السمعة في منتديات قطرة حب هو نظام جد متطور منبثق من نظام النقاط الخاصة بتقييم الأعضاء قطرة حب

قطرة حب صفحة البيانات المتطورة لمنتديات قطرة حب هي مزيج من بيانات منتديات الفيبي المدفوعة و الفيسبوك الشهيرة لكم مجانا قطرة حب
قطرة حب يمكنكم الآن تقييم مشاركات الاعضاء بالضغط على + في الجهة اليمنى للتقيمات الايجابيه والضغط على - للتقيمات السلبيه للمشاركات قطرة حب
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
قطرة حب - 3492
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
الامل الراحل - 3045
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
صقر الشباب - 1620
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
SWEETHEART - 543
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
Magical love - 534
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
عسولة - 353
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
امير الاحزان - 39
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
الهنوف - 26
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
سهيل أليماني - 16
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 
فديت ح’ــآلي - 15
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_rcapهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_voting_barهل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا I_vote_lcap 

منتديات قطرة حب :: المنتديات التعليمية :: منتدى الصحة
 

 هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الامل الراحل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
الامل الراحل


كنية : شمس المنتدى
عدد الرسائل : 3045
العمر : 39
العنوان : الحديدة
المهنة : موظفة
نقاط : 978
احترام قوانين المنتدى : 6
المزاج : COoOoOoOL
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
. : هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا 938042023
انثى
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 10:28 pm
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربناويرضى

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز!
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...

حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---
أنّ يحتوي الموزعلى ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.
الكآبة
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

فقر الدم
يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.

ضغط الدمّ
هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.

تحفيز قدرة الدماغ
في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

الإمساك
يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحموضة المعوية
للموزتأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.
غثيان الصباح
خبر سارللحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور فيالجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض
قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


الأعصاب
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التيتساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزنوالعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغطالعمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمةلمنع البدانة.



قرحةالمعدة
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامهالناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.


السيطرة على درجةالحرارة
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموزيستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.



الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفيةالموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.



التدخين
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد
البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.


السكتات
وفقاً لبحث في 'مجلةنيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%.

وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنتهبالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مراتأكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليومتبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة حب
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
قطرة حب


عدد الرسائل : 3492
العمر : 39
العنوان : بقلب حبيبي
المهنة : نص عاطلة
نقاط : 1277
احترام قوانين المنتدى : 14
المزاج : مش ولا بد
تاريخ التسجيل : 25/06/2008
. : هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا 78c57f10
انثى
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 10:45 pm
مشكوره حبيبتي على المعلومات الرائعه والمفيدة....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dropoflove.yoo7.com
الامل الراحل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
الامل الراحل


كنية : شمس المنتدى
عدد الرسائل : 3045
العمر : 39
العنوان : الحديدة
المهنة : موظفة
نقاط : 978
احترام قوانين المنتدى : 6
المزاج : COoOoOoOL
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
. : هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا 938042023
انثى
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 11:09 pm
شكرلله على توفيقي في اختيار الموضوع
ثم لك لمرورك الدائم لمواضيعي
دمتي لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 11:13 pm
معلومات قيمة وتشجعني على تناول الموز أكثر

مع اني أموت في الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 11:19 pm
معلومات رائعة وقيمة
مشكورة اختي عليها

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامل الراحل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
الامل الراحل


كنية : شمس المنتدى
عدد الرسائل : 3045
العمر : 39
العنوان : الحديدة
المهنة : موظفة
نقاط : 978
احترام قوانين المنتدى : 6
المزاج : COoOoOoOL
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
. : هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا 938042023
انثى
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2008 11:52 pm
ولو مروركم على العين والراس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 23, 2008 12:54 am
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا B2979a051d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامل الراحل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
الامل الراحل


كنية : شمس المنتدى
عدد الرسائل : 3045
العمر : 39
العنوان : الحديدة
المهنة : موظفة
نقاط : 978
احترام قوانين المنتدى : 6
المزاج : COoOoOoOL
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
. : هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا 938042023
انثى
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا   هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 23, 2008 1:32 pm
ويعافيك يا روح المنتدى
ومشكوووووره على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعرف الموزهناك معلومات مهمة عنه تفضل واستفد معنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قطرة حب :: المنتديات التعليمية :: منتدى الصحة-
انتقل الى: