منتديات قطرة حب
مرحبا بك عزيزي الزائر. انت غير مسجل في منتديات قطرة حب ندعوك للتسجيل الان والاستفاده معنا للبنات فقط
منتديات قطرة حب
مرحبا بك عزيزي الزائر. انت غير مسجل في منتديات قطرة حب ندعوك للتسجيل الان والاستفاده معنا للبنات فقط
منتديات قطرة حب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قطرة حب

منتدى عام لكل ما تحتاجة ويحمل كل ماهو جديد ومفيد للبنات فقط
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولخدمة RSS
اعزائي الأعضاء لقد تم اضافه خصائص جديد للمنتدى نرجو ان تستمتعو بها


ٍٍقطرة حب نظام السمعة في منتديات قطرة حب هو نظام جد متطور منبثق من نظام النقاط الخاصة بتقييم الأعضاء قطرة حب

قطرة حب صفحة البيانات المتطورة لمنتديات قطرة حب هي مزيج من بيانات منتديات الفيبي المدفوعة و الفيسبوك الشهيرة لكم مجانا قطرة حب
قطرة حب يمكنكم الآن تقييم مشاركات الاعضاء بالضغط على + في الجهة اليمنى للتقيمات الايجابيه والضغط على - للتقيمات السلبيه للمشاركات قطرة حب
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
قطرة حب - 3492
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
الامل الراحل - 3045
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
صقر الشباب - 1620
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
SWEETHEART - 543
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
Magical love - 534
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
عسولة - 353
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
امير الاحزان - 39
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
الهنوف - 26
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
سهيل أليماني - 16
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 
فديت ح’ــآلي - 15
اكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_rcapاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_voting_barاكل الموز قبل النوم يساعد على... I_vote_lcap 

 

 اكل الموز قبل النوم يساعد على...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الامل الراحل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
الامل الراحل


كنية : شمس المنتدى
عدد الرسائل : 3045
العمر : 39
العنوان : الحديدة
المهنة : موظفة
نقاط : 978
احترام قوانين المنتدى : 6
المزاج : COoOoOoOL
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
. : اكل الموز قبل النوم يساعد على... 938042023
انثى

اكل الموز قبل النوم يساعد على... Empty
مُساهمةموضوع: اكل الموز قبل النوم يساعد على...   اكل الموز قبل النوم يساعد على... Icon_minitimeالأحد نوفمبر 16, 2008 5:27 pm

اكل الموز قبل النوم يساعد على... Get-4-2008-xluj7bq6


اكل الموز قبل النوم يساعد على...
________________________________________

قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات

الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون

الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .

وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة

والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته

والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى

الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .

من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة حب
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
قطرة حب


عدد الرسائل : 3492
العمر : 39
العنوان : بقلب حبيبي
المهنة : نص عاطلة
نقاط : 1277
احترام قوانين المنتدى : 14
المزاج : مش ولا بد
تاريخ التسجيل : 25/06/2008
. : اكل الموز قبل النوم يساعد على... 78c57f10
انثى

اكل الموز قبل النوم يساعد على... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم يساعد على...   اكل الموز قبل النوم يساعد على... Icon_minitimeالأحد نوفمبر 16, 2008 5:34 pm

تسلمي على المعلومات القيمه...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dropoflove.yoo7.com
 
اكل الموز قبل النوم يساعد على...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قطرة حب :: المنتديات التعليمية :: منتدى الصحة-
انتقل الى: